Как худеют Звезды?
  Психология похудания
  Народные рецепты снижения веса
Поиск по сайту:



 

Главная

Диеты

Гимнастика

Советы специалистов

Карта сайта

 Нужно ли Вам худеть?

 Откуда лишний вес?

 Выбор метода похудания

 Характеристика продуктов

 Рыба и морепродукты

 Каши, крупы, злаки

 Мясо, мясные продукты

 Молоко и молочные продукты

 Диеты на любой вкус

 Готовим и худеем

 Психология похудания

 Что обещает реклама?

 Как худеют звезды?

 Результаты похудения на фото

 Домашняя гимнастика

 Домашний тренажер

 Занятия в клубах и залах

 Фитнес

 Йога помогает похудеть

 Танцуем и худеем

 Водные процедуры

 Баня - источник здоровья!

 Массаж

 Средства для похудания

 Кожа лица и шеи

 Сохраняем форму груди

 Растительная косметология

 Советы специалистов

 Как похудеть молодой девушке?

 Похудеть и исцелиться

 Пожилой возраст и фигура

 Ароматерапия

 Полезные напитки

 Овощи и похудание

 Овощные соки - лечение

 Фруктовые соки - лечение

 Ягодные соки - лечение

 Лечение травами

 Зеленый чай

 О кефире

 Тибетский молочный гриб

 Облепиха - ягода красоты

 Золотой ус в лечебном питании

 Камни - целители

 Женское счастье

 Советы доктора

 Это интересно!

 Источники информации

 Контакты

 Сказочный подарок

 

Магазин Джеленс продает кисти для росписи Kodi Недорогой canni-professional.com.ua гель лак Хамелеон Канни 7,3 мл

Солярий - что нужно знать


­
Кожа человека загорает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Их комбинация, интенсивность и продолжительность воздействия могут придать телу бронзовый загар и излечить некоторые кожные болезни. Но если загорать в солярии, то пользоваться им надо уметь.

Сеанс в солярии: правила и советы

Кожа человека загорает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Их комбинация, интенсивность и продолжительность воздействия могут придать телу бронзовый загар и излечить некоторые кожные болезни. А могут и оставить ожог, если слишком увлечься солнечными ваннами. Тем не менее, загорать хочется почти всем, но не всегда есть возможность выбраться на пляж. Тут-то и приходит на помощь солярий, которым нужно уметь пользоваться. Если следовать основным правилам, то настроение после сеанса будет хорошим, а кожа красивой.

Виды соляриев

Первые мощные профессиональные солярии были лежачими и пользовались бешеной популярностью у модниц. Несколько лет назад появились вертикальные турбосолярии, которые гарантировали более ровное распределение ультрафиолетовых лучей. Кроме того, существуют солярии домашнего пользования. Их мощность обычно невелика, так как нет необходимости в ускоренном сеансе. Маленькие солярии можно использовать только для лица, в соляриях побольше можно загорать всему телу. Цены на самые дорогие домашние солярии достигают $8000, компактные устройства можно купить за $150.

Памятка - Как правильно сходить в солярий?
­

  •     позвоните в салон красоты и узнайте, предлагают ли они клиентам косметические и защитные средства для загорания в солярии. Если вас все устраивает, запишитесь на сеанс;
  •     перед сеансом примите душ, но без мыла – оно сушит кожу. Смойте косметику и не пользуйтесь духами;
  •     в салоне красоты вас должны обеспечить всем необходимым, но если хотите, можете взять с собой полотенце и косынку;
  •     попросите консультанта составить план сеансов для вашего типа кожи и внимательно выслушайте советы по пользованию солярием. Помните, что первый сеанс не должен превышать 10 минут;
  •     не берите с собой средства для загара, которыми вы пользуетесь на пляже – они не подходят. Если вы хотите защитить кожу специальными кремами, приобретите их в салоне красоты;
  •     непременно воспользуйтесь очками для защиты тонкой кожи век. Желательно также прикрыть молочные железы бумажными колпачками и волосы специальной шапочкой или косынкой. Их также должны выдавать в салоне красоты;
  •     после сеанса в солярии освежите кожу и дайте организму отдохнуть;
  •     если вам понравилось, обязательно приходите еще, но о том, как часто вам следует загорать в солярии, лучше проконсультироваться у специалистов.

солярий

Правила загара

Общая рекомендуемая доза загара в солярии составляет 12-20 сеансов не чаще двух раз в год. Средняя продолжительность сеанса 5-10 минут. Лишь удостоверившись, что солярий не причиняет коже вреда, можно увеличить длительность процедуры. Непременно узнайте в салоне возраст аппарата: новые лампы горят значительно ярче, и это нужно учитывать. Перед сеансом в солярии кожа должна быть чистой, но не мокрой и не пересушенной. После интенсивного загорания организму необходимо дать отдохнуть, так как под воздействием лучей органы работают в усиленном режиме.

Защитные средства

Специальной защиты требует кожа век. Чтобы не навредить глазам, не забывайте про специальные очки, которые прикрывают веки и не портят линию загара. Кстати, если вы пользуетесь контактными линзами, не забудьте снять их перед сеансом. Губы лучше смазать кремом, не пропускающим ультрафиолет. Для молочных желез существуют специальные бумажные колпачки. Волосы также рекомендуется закрыть косынкой или шапочкой.

Косметика для солярия

Перед сеансом рекомендуется полностью очистить кожу от косметики и следов духов. Для улучшения загара можно пользоваться только той косметикой, которая предназначена специально для солярия. Особенно популярны так называемые "солнечные капсулы": они делаются из натуральных продуктов и уберегают кожу от сухости и ожогов. Обычные средства для солнечного загара употреблять не рекомендуется: они могут свести результаты сеанса на нет или вызвать пересыхание кожи.

Не навреди

Перед посещением солярия лучше заглянуть к врачу, который определит фототип кожи и даст рекомендации по количеству и длительности сеансов. Такие советы вам могут дать и консультанты в салонах красоты, но если загорать вашей коже противопоказано, об этом лучше услышать от специалиста-медика. Важно помнить, что загар может навредить организму после тяжелых болезней, операций и при употреблении некоторых лекарств. Врачи строго-настрого запрещают посещать солярии беременным и кормящим женщинам, а также во время "критических" дней.



 
Рейтинг@Mail.ru