Как худеют Звезды?
  Психология похудания
  Народные рецепты снижения веса
Поиск по сайту:



 

Главная

Диеты

Гимнастика

Советы специалистов

Карта сайта

 Нужно ли Вам худеть?

 Откуда лишний вес?

 Выбор метода похудания

 Характеристика продуктов

 Рыба и морепродукты

 Каши, крупы, злаки

 Мясо, мясные продукты

 Молоко и молочные продукты

 Диеты на любой вкус

 Готовим и худеем

 Психология похудания

 Что обещает реклама?

 Как худеют звезды?

 Результаты похудения на фото

 Домашняя гимнастика

 Домашний тренажер

 Занятия в клубах и залах

 Фитнес

 Йога помогает похудеть

 Танцуем и худеем

 Водные процедуры

 Баня - источник здоровья!

 Массаж

 Средства для похудания

 Кожа лица и шеи

 Сохраняем форму груди

 Растительная косметология

 Советы специалистов

 Как похудеть молодой девушке?

 Похудеть и исцелиться

 Пожилой возраст и фигура

 Ароматерапия

 Полезные напитки

 Овощи и похудание

 Овощные соки - лечение

 Фруктовые соки - лечение

 Ягодные соки - лечение

 Лечение травами

 Зеленый чай

 О кефире

 Тибетский молочный гриб

 Облепиха - ягода красоты

 Золотой ус в лечебном питании

 Камни - целители

 Женское счастье

 Советы доктора

 Это интересно!

 Источники информации

 Контакты

 Сказочный подарок

 

Самая актуальная информация ванночки на сайте.

Фруктовые ванночки


Ванночки с фруктовыми соками используется также, как и овощные: для кожи лица и шеи – теплые или горячие паровые ванночки, для рук и ног – обыкновенные.

Уход за сухой кожей

1. Требуется: 1/3 стакана граната, 1/3 стакана яблочного сока, 1/2 стакана березовых почек, 2 ст. л. сока апельсина, 3 ст. л. настоя ромашки, 1 ст. л. сока мандарина, 2 ст. л. моркови, 2 ст. л. щавеля.

Способ приготовления.
Смешайте все соки и настои лекарственных растений. Смесь следует нагреть на водяной бане.

Способ применения. Наклонитесь над миской с горячей жидкостью и принимайте паровую ванночку в течение 5 минут, накрывшись полотенцем. Затем промокните кожу лица и шеи салфеткой и нанесите питательный крем.

2. Требуется: 1/4 стакана сока моркови, 1/4 стакана сока огурца, 1/2 стакана сока капусты белокочанной, 2 ст. л. сока яблока, 2 ст. л. сока мандарина и 2 ст. л. сока лимона.

Способ приготовления. Смешайте соки и подогрейте на водяной бане.

Способ применения. Хорошо пропарьте кожу лица и шеи, накрывшись полотенцем над миской в течение 5–7 минут. После ванночки промокните лицо и шею полотенцем, нанесите питательный крем. Проводите процедуру по вечерам не чаще одного раза в неделю.

3. Требуется: 1 стакан грушевого сока, 1 стакан яблочного сока.

Способ приготовления. Смешайте соки и подогрейте на водяной бане.

Способ применения. Над миской с соками пропарьте кожу лица и шеи в течение 5–7 минут. Затем промокните лицо и шею салфеткой и нанесите питательный крем.

Также надо следить за состоянием своих ног. Для того чтобы предоставить достойный, бережный уход и предотвратить появление наростов или трещин на пятках, следует регулярно делать ванночки с соками из любых фруктов.

Например, можно взять сок апельсина, яблока, груши, банана и лимона. Перед тем как делать ванночку, тщательно вымойте ноги.

Ванночка из смеси соков

Требуется: 1/4 стакана сока банана, 1/4 стакана сока яблока, 1/4 стакана сока груши, 1/4 стакана лимона, 1 стакан воды (настой лекарственных трав).

Способ приготовления. Смешайте соки и разведите горячей водой.

Способ применения. Перелейте смесь в тазик и опустите в него ноги. Ванночки для ног можно проводить, пока она не остынет. После ее применения следует сделать массаж всей ступни и голени, затем аккуратно обработать огрубевшие участки и смазать кожу ног питательным кремом.

Уход за жирной кожей

Ванночка с соком цитрусовых

Для ухода за жирной или комбинированной кожей лица рекомендуется регулярно делать паровые ванночки, приготовленные из отвара ромашки с добавлением сока лимона или грейпфрута. Такая ванночка значительно уменьшает жирный блеск, стягивает поры, восстанавливает упругость кожи.

Требуется: 2/3 стакана сока грейпфрута, 1 стакан отвара цветков ромашки.

Способ приготовления. Сок грейпфрута смешайте с горячим отваром.

Способ применения. Отпаривайте лицо и шею в течение 5–7 минут, затем умойтесь отваром ромашки и нанесите питательный крем.

Для кожи, склонной к появлению белых угрей или черных точек, можно рекомендовать паровую ванночку с молоком, отваром лекарстенных трав и лимонным соком.

Требуется: 1/2 лимона, 1 ст. л. ромашки аптечной, 1 стакан молока, 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. мяты перечной, 2 л кипятка.

Способ приготовления. Ромашку, шалфей и мяту залейте кипятком и отстаивайте 10–15 минут, после чего настой следует довести до кипения. Перелейте его широкую миску, добавьте 1 стакан молока и сок половины лимона.

Способ применения. Отпаривайте лицо в течение 15–20 минут, а затем чистыми руками осторожно удалите созревшие угри. Далее следует очистить лицо 3 %-ой перекисью водорода и протереть кожу соком лимона, который оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие и способствует быстрому заживлению ранок на коже. Молоко, входящее в состав паровой ванночки оказывает смягчающее действие.

Ванночка с соками мандарина, апельсина, яблока, груши и граната

Требуется: 1/4 стакана апельсинового сока, 1/4 стакана сока мандарина, 1/4 стакана граната, 1/2 стакана яблочного сока, 1/2 стакана сока груши, 2 ст. л. смеси трав ромашки и календулы, 1 л кипятка, 2 ст. л. овсяных хлопьев.

Способ приготовления. Травы залейте кипятком, а затем доведите до кипения. Фруктовые соки смешайте между собой. Горячий отвар на травах смешайте с распаренными овсяными хлопьями и смесью фруктовых соков.

Способ применения. Отпаривайте кожу лица в течение 15–20 минут, наклонившись над миской с жидкостью. Затем умойтесь этой остывшей смесью и напоследок протрите лицо теплой свежей чайной заваркой. Если применять эту маску регулярно в сочетании со специальными масками, лосьонами и примочками, то чистая и здоровая кожа лица вам обеспечена.

Уход за нормальной кожей

Для нормальной кожи подходят абсолютно любые фруктовые ванночки с любыми дополнительными примесями и любых комбинациях. Не следует очень активно и часто использовать ванночки, содержащие в своем составе сок цитрусовых, так как это может принести неприятности для людей с чувствительной кожей.

Лучше всего использовать такие ванночки раз в неделю, а другие фруктовые соки, действующие более мягко, могут использоваться гораздо чаще.



 
Рейтинг@Mail.ru