Как худеют Звезды?
  Психология похудания
  Народные рецепты снижения веса
Поиск по сайту:



 

Главная

Диеты

Гимнастика

Советы специалистов

Карта сайта

 Нужно ли Вам худеть?

 Откуда лишний вес?

 Выбор метода похудания

 Характеристика продуктов

 Рыба и морепродукты

 Каши, крупы, злаки

 Мясо, мясные продукты

 Молоко и молочные продукты

 Диеты на любой вкус

 Готовим и худеем

 Психология похудания

 Что обещает реклама?

 Как худеют звезды?

 Результаты похудения на фото

 Домашняя гимнастика

 Домашний тренажер

 Занятия в клубах и залах

 Фитнес

 Йога помогает похудеть

 Танцуем и худеем

 Водные процедуры

 Баня - источник здоровья!

 Массаж

 Средства для похудания

 Кожа лица и шеи

 Сохраняем форму груди

 Растительная косметология

 Советы специалистов

 Как похудеть молодой девушке?

 Похудеть и исцелиться

 Пожилой возраст и фигура

 Ароматерапия

 Полезные напитки

 Овощи и похудание

 Овощные соки - лечение

 Фруктовые соки - лечение

 Ягодные соки - лечение

 Лечение травами

 Зеленый чай

 О кефире

 Тибетский молочный гриб

 Облепиха - ягода красоты

 Золотой ус в лечебном питании

 Камни - целители

 Женское счастье

 Советы доктора

 Это интересно!

 Источники информации

 Контакты

 Сказочный подарок

 

Средства для похудания


Сегодня рынок предлагает огромное множество аппаратов и приспособлений для массажа и самомассажа. Все эти приспособления полезны и экономят усилия, время, а некоторые из них даже позволяют экономить деньги или даже их зарабатывать, в том случае, если вы собираетесь массировать не только себя. Почти все они снабжены инструкциями, аннотациями и подробным списком недугов, от которых вы сможете легко излечиться, если и купите это чудо медицинской мысли.

В этом смысле производители часто лукавят, поскольку массажем редко можно вылечить заболевание желудка или бесплодие. Но в нашем случае, то есть для борьбы с целлюлитом и излишним весом, так же как и при заболеваниях суставов, болезнях позвоночника и состояниях, связанных с нарушением двигательной активности, они действительно могут помочь.

Заменители массажиста и различные приспособления для рефлекторного массажа люди начали изобретать очень давно. Еще в Древней Греции и Риме применяли особые скребницы – дугообразно изогнутые куски дерева длиной до 7 см с катушками на концах, вращавшимися во время массирования, а в Японии для этих же целей использовали специальные палочки. Механическим массажем можно назвать и применявшееся на Руси постегивание веником в бане.

Сочетание ручного массажа с аппаратным и рефлекторным дает хороший эффект, гораздо более значительный, чем одно из воздействий. В случае комплексного массажа на ручной самомассаж рекомендуется отводить 65–75 % времени, на аппаратный – 25–35 %. Аппаратный массаж целесообразно включать в середину сеанса. При комбинированном самомассаже используются следующие приемы ручного массажа: поглаживание, выжимание, разминание, движения и растирание.

Приспособления для массажа можно разделить условно на несколько групп, в каждую из них входят механизмы и аппараты разной силы и качества воздействия и разной стоимости.


 
Рейтинг@Mail.ru